Si vous êtes motivé(e) pour arrêter de fumer je vous suggère tout de suite de vous programmer pour Une vie sans tabac ! Ne laissez pas de...

Ahhhh le revoilà le mois sans tabac, quelle aubaine, allez-y ! Foncez… Profiter du défi collectif peut être une excellente motivation...

Le coût du tabac : Avez vous déjà évalué le coût de votre consommation de tabac ? Il y a le coût: des cigarettes bien sûr, mais aussi le...

Il faut avoir une parfaite conscience de ses propres limites, surtout si on veut les élargir. - Une citation d'Antonio Gramsci. "Vous...

Fumer c’est quoi? Pour vous fumer c’est juste prendre une cigarette et avaler votre dose de nicotine? Ou alors la cigarette est: – Une...

Quelles sont les ressources dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ? Une fois que votre objectif est déterminé très...

Là, posez-vous la question suivante : Qu'est-ce qui vous a agacé au point de vous mettre en quête de changement ? Il est intéressant de...

Il s’agit de vous visualiser, vous, dans la situation où VOTRE objectif est atteint. Visualisez concrètement ce que cela changerait pour...

Vous allez vous demander ce que l’écologie vient faire en hypnose ! Pour commencer de quoi parlons-nous, qu’est-ce que l’écologie ? Dans...

Tout d’abord comment saurez-vous que vous avez atteint votre objectif ? Quels seront donc les premiers changements concrets qui se...

Quand vous allez vous poser la question, les réponses que vous allez obtenir vont vous éclairer. Parfois oui. Dans ce cas, super, foncez...

Tout d’abord, il est important de rappeler que l’hypnose n’a rien de magique, ni d’ésotérique. En effet, lorsque vous prenez rendez-vous...

Une séance dure entre 1h30 à 2h Et si ce jour était un jour parfait pour commencer à prendre soin de vous ? La première partie se déroule...

Et si avant de nous rencontrer au cabinet, nous faisions connaissance par téléphone en parlant en toute conscience d'hypnose Nous...

Vous avez un objectif… un projet… mais pourtant vous n’avez pas le sentiment d’avancer ? Ce problème est beaucoup plus fréquent que vous...

Arrêtez de vous comparer aux photos retouchées des mannequins dans les magazines. Et surtout ne tombez pas dans l'enfer des régimes....

Le titre de ce post peut paraître surprenant à la lecture des témoignages laissés sur mon site internet, et pourtant c’est une...

Rejeter la Mentalité des Régimes La première étape de l’alimentation intuitive est de rejeter la mentalité des régimes. Nous allons voir...

Etant hypnothérapeute, j’ai souvent des demandes de séances pour perdre du poids. Je ne les traite jamais comme telle, l’hypnose peut...

Une méthode 100% efficace et accessible à tous Simple C’est la méthode 5/5 Inspirez sur 5 secondes Expirez sur 5 secondes pendant 3 à 5...