Là, posez-vous la question suivante :
Qu'est-ce qui vous a agacé au point de vous mettre en quête de changement ?
Il est intéressant de noter que les gens s'arrangent toujours un certain temps avec leur symptômes parce que la situation est encore acceptable, parce que l'on manque e motivation parce que l'on a plein de choses à faire et que nous n'avons pas priorisé nos objectifs, o du moins si, on a priorisé mis pas au point de laisser ce comportement au placard?.
C'est ce qu'on appelle être dans sa zone de confort : personne ne vous embête et vous, vous n'embêtez personne, jusqu'à ce qu'un événement extérieur surgisse.
Cette question permet de savoir pourquoi l'on traîne gentiment comme ça,pour pouvoir prendre cette cause en compte et la dégager.
Le déclencheur est intéressant :
Qu'est-ce qui s'est passé pour que vous preniez cet objectif de changement à bras le corps ?
une vexation, une jalousie, une humiliation une prise de conscience,, un ras le bol, ... ????
Une fois que votre objectif est déterminé très précisément et si vous avez bien pris le temps de répondre à toutes les questions précédentes, il doit l’être, la dernière étape va être de lister toutes les ressources, tous les outils dont vous allez avoir besoin pour y parvenir.
Ce sera le su jet du prochain post.
