Comment se déroule votre accompagnement ?

De votre premier contact à la fin de votre accompagnement, voici comment nous travaillons ensemble — en toute transparence.

De votre premier contact à la fin de votre accompagnement, voici comment nous travaillons ensemble
en toute transparence.

1 — Avant tout, un échange téléphonique gratuit

Avant de prendre rendez-vous, appelez-moi.

Nous échangeons sur votre situation,

je vous explique comment je travaille

et nous voyons ensemble si l'hypnose peut vous aider.

Sans engagement, sans frais.

2 — Le déroulement d'une séance

Chaque séance dure environ 1h30 et se déroule en 3 temps :

→ L'entretien — on fait le point sur votre situation, vos objectifs du jour, ce qui a changé depuis la dernière séance.

→ Le travail hypnotique — je vous guide vers un état de relaxation profonde et de focalisation. Vous restez conscient(e) et en contrôle à tout moment.

→ Le débriefing — on échange sur ce qui s'est passé, ce que vous avez ressenti, et on définit la suite.

3 — Combien de séances ?

Chaque situation est différente. À titre indicatif :

→ Arrêt du tabac : 1 à 3 séances → Phobies spécifiques : 2 à 4 séances

→ Stress, anxiété, sommeil : 3 à 5 séances

→ Douleurs chroniques : 5 à 8 séances

→ Préparation chirurgicale : 1 à 3 séances avant + 1 à 2 après

Un bilan est fait après les 2 premières séances pour ajuster le rythme et les objectifs.

4 — Un soin offert après chaque séance

Après chaque séance d'hypnothérapie, je vous offre une session de 20 minutes sur l'Hydrojet Medical — un massage détente à sec, sans se déshabiller, qui prolonge l'état de relaxation induit par l'hypnose.

L'Hydrojet est également disponible seul sur rendez-vous — 30€ la séance.