HypnoSamiens Nathalie Frachet
Hypnose pour traverser un deuil, un trauma, une séparation – Amiens
Un deuil. Un événement traumatique. Une séparation. Trois passages très différents dans leur origine, qui ont pourtant quelque chose en commun : ils bouleversent l'équilibre intérieur, et le temps seul ne suffit pas toujours à retrouver ses appuis. L'hypnose, en complément d'un suivi psychologique ou médical lorsqu'il est nécessaire, peut vous aider à traverser.
À qui s'adresse cet accompagnement
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Vous traversez un deuil — perte d'un proche, d'un animal, d'un lien affectif, d'un projet de vie — et vous cherchez un soutien complémentaire à votre cheminement.
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Vous avez vécu un événement qui continue de retentir : dans votre corps, dans vos nuits, dans vos réactions, dans votre rapport aux autres.
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Vous êtes en séparation ou en post-séparation et vous voulez retrouver votre axe, sans nier ce qui s'est joué.
Ce que l'hypnose peut vous apporter
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Un espace où les émotions peuvent s'exprimer sans déborder, à votre rythme.
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Un travail corporel qui permet au système nerveux de revenir dans une zone plus calme, par la respiration, l'ancrage et la cohérence cardiaque.
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Des ressources intérieures ancrées pour traverser les jours difficiles — notamment la boucle pouce-index, discrète et utilisable partout.
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Un regard neuf sur ce qui a été, sans effacer ni minimiser ce qui s'est passé.
Mon approche
Je combine plusieurs outils selon votre fonctionnement et votre histoire : hypnose Ericksonienne et intégrative, PNL, EFT, sophrologie, principes issus de la formation NGH. Mes séances durent 60 minutes d'hypnose proprement dite, encadrées par un entretien et un débriefing. Je pratique avec une supervision régulière, essentielle sur ces thématiques sensibles.
Un cadre essentiel à connaître
L'hypnose n'est pas une thérapie à elle seule pour un psychotraumatisme. Si vous avez vécu un événement traumatique, l'accompagnement psychologique ou psychiatrique reste le pilier de votre parcours. Mon travail vient en soutien de ce cadre, jamais en remplacement. Je collabore volontiers avec les professionnels de santé qui vous accompagnent déjà.
Lors de l'entretien téléphonique préliminaire, nous évaluons ensemble si l'hypnose est indiquée maintenant, ou s'il est préférable d'attendre que d'autres appuis soient en place.
Contact
Je suis toujours à la recherche de nouvelles opportunités. Contactez-moi.
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Sud Espace Santé — 43 avenue d'Italie, 2ème étage (accès PMR), 80090 Amiens.
Téléphone : 06 62 50 30 71
Email : nathaliefrachet@hypnosamiens.com
Horaires : Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi de 8h30 à 19h.
Mercredi de 8h30 à 13h.