L'hypnose est une pratique qui suscite à la fois fascination et scepticisme. Souvent associée à des spectacles de divertissement, elle...

Cette situation a forcément dû vous arriver : Vous êtes en voiture pour vous rendre sur votre lieu de travail... Vous devez faire plus...

Certains l’attendent impatiemment alors que la plupart la redoute…et oui, il s’agit bien de la rentrée ! La rentrée tout comme le mois de...

Ce nouveau post est directement inspiré de la rencontre d'avec une de mes consultantes addicte au sucre : elle est sportive, s'est...

Quelle belle introduction à l'idée de stimuler sa créativité grâce à l'hypnose pendant les vacances! Bienvenue, voyageurs de l’esprit et...

"NON, NON JE NE ME LAISSE PAS MANIPULER COMME CA !!" Et pourtant vous vous laissez manipuler par les réseaux sociaux sans sourciller......

En tant que profesionnelle de santé recevant exclusivement sur rendez-vous, je me pose fréquemment la question de l'attitude juste par...

Petite fable sur la cigarette : C’est l’histoire d’un jeune adolescent qui fume. Et il en a déjà marre de fumer. Alors, il tweet : « J’en...

Je vous propose une méthode efficace pour arrêter de fumer durablement. Vous avez envie d'arrêter de fumer pour votre bien-être, pour...

Si vous êtes motivé(e) pour arrêter de fumer je vous suggère tout de suite de vous programmer pour Une vie sans tabac ! Ne laissez pas de...

Ahhhh le revoilà le mois sans tabac, quelle aubaine, allez-y ! Foncez… Profiter du défi collectif peut être une excellente motivation...

Le coût du tabac : Avez vous déjà évalué le coût de votre consommation de tabac ? Il y a le coût: des cigarettes bien sûr, mais aussi le...

Il faut avoir une parfaite conscience de ses propres limites, surtout si on veut les élargir. - Une citation d'Antonio Gramsci. "Vous...

Fumer c’est quoi? Pour vous fumer c’est juste prendre une cigarette et avaler votre dose de nicotine? Ou alors la cigarette est: – Une...

Quelles sont les ressources dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ? Une fois que votre objectif est déterminé très...

Là, posez-vous la question suivante : Qu'est-ce qui vous a agacé au point de vous mettre en quête de changement ? Il est intéressant de...

Il s’agit de vous visualiser, vous, dans la situation où VOTRE objectif est atteint. Visualisez concrètement ce que cela changerait pour...

Vous allez vous demander ce que l’écologie vient faire en hypnose ! Pour commencer de quoi parlons-nous, qu’est-ce que l’écologie ? Dans...

Tout d’abord comment saurez-vous que vous avez atteint votre objectif ? Quels seront donc les premiers changements concrets qui se...

Quand vous allez vous poser la question, les réponses que vous allez obtenir vont vous éclairer. Parfois oui. Dans ce cas, super, foncez...