Bonne résolution 2026 : cette année, je la tiens ! (Non, vraiment, promis !) On connaît tous la chanson : "Je vais me mettre au sport" "J'arrête de procrastiner" "Fini le stress, bonjour la zen attitude" Spoiler alert : le 3 janvier, la motivation a déjà pris ses valises. Et si cette année, vous tentiez l'hypnose pour VRAIMENT tenir vos bonnes résolutions ? Parce que votre cerveau mérite mieux qu'une liste abandonnée sur le frigo. Arrêter de fumer, mieux dormir, gérer votre
