HypnoSamiens Nathalie Frachet

Quand votre cerveau décide que c'est votre ventre qui va gérer le stress… Vous connaissez cette personne qui, à chaque réunion importante, à chaque conflit, à chaque période de surcharge, file aux toilettes comme si elle avait un abonnement premium ? Spoiler : ce n'est pas un problème de cantine. C'est du stress . Et non, ce n'est pas « dans la tête ». Enfin si, justement. C'est EXACTEMENT dans la tête. Mais la tête, elle, a décidé de sous-traiter au ventre. Sans lui demander

Parce-que même les cartables ont besoin de détente ! Septembre, le mois où les cartables font leur grand retour et où les tongs disent...

Depuis des années, je porte cette conviction : ce n’est pas en forçant qu’on se transforme, c’est en écoutant, en accueillant, en se...

Êtes-vous prêt à faire le saut vers une vie transformée ? L’hypnose n’est pas une simple tendance, c’est un véritable outil de métamorphose ! Ce que je vous propose : Éliminer le stress et l'anxiété — Dites adieu aux pensées envahissantes ! Boostez votre confiance en vous — Devenez la meilleure version de vous-même ! Luttez contre les addictions — Reprenez le contrôle de votre vie ! Améliorez vos nuits — Faites place à un sommeil paisible et réparateur ! Imaginez un instant

Déconstruire les Idées Reçues pour un Changement Durable. Il est grand temps d’aborder un sujet qui impacte notre quotidien dans notre...

Alors, vous êtes là, au bord de la crise de nerfs, prêt à jeter votre café (ou votre collègue ?) par la fenêtre ? Pas de panique, j'ai la...

Ce post est directement inspiré par une rencontre inattendue la semaine dernière, où j'ai été présentée comme professionnelle de santé...

Les périodes d'examens et de concours peuvent être stressantes et anxiogènes. La pression de la performance, la peur de l’échec et le...

Vous avez déjà essayé de prendre un rendez-vous en hypnose ? C'est un peu comme essayer de déloger un hamster de sa roue ! 🐹💨 Première...

Voilà l'expression d'une démarche de progression, même si le terme "grandiose" pourrait sembler être "too much". Il n'empêche que même si...