Hypnose pour arrêter de fumer à Amiens

Vous avez peut-être déjà tenté d'arrêter la cigarette — patchs, substituts nicotiniques, Champix, acupuncture, volonté seule.

Si vous êtes ici, c'est que ces méthodes n'ont pas suffi à ancrer durablement votre liberté.

L'hypnose propose une autre voie : agir sur les automatismes inconscients et les associations émotionnelles qui maintiennent la dépendance, là où la volonté consciente ne suffit pas.

Kinésithérapeute DE inscrite à l'Ordre depuis 1987 et hypnothérapeute certifiée (NGH, Ericksonienne, Flash Intégrative®, ARCHE), je propose à Amiens un accompagnement structuré et encadré — pas une séance miracle, mais un véritable travail préparatoire qui fait la différence.

Pourquoi l'hypnose agit sur le sevrage tabagique

La dépendance au tabac repose sur une composante chimique (la nicotine), mais surtout sur une composante comportementale et émotionnelle qui représente 90 % du mécanisme. Chaque cigarette est associée à des déclencheurs précis : la pause-café, le stress, le verre entre amis, le moment de détente après un repas, le trajet en voiture. Ces associations sont inscrites dans l'inconscient au fil des années. Les supprimer demande de travailler à ce niveau-là — exactement ce que permet l'hypnose.

L'hypnose mobilise les ressources neurologiques qui permettent de reprogrammer ces automatismes, de réorienter les réponses face aux situations déclencheuses, et d'installer un nouveau rapport à soi-même en tant que non-fumeur ou non-fumeuse.

Deux protocoles selon votre profil

Chaque accompagnement est construit sur mesure. Pour le sevrage tabagique, je propose deux protocoles distincts, choisis après notre entretien téléphonique préalable.

Protocole Liberté Programmée® — 1 séance unique

Ce protocole combine hypnothérapie clinique avancée et PNL. Il est précédé d'une phase de préparation de 21 jours pendant lesquels vous intégrez progressivement votre nouvelle identité de non-fumeur. Le jour de la séance, vous venez confirmer un changement déjà amorcé. Adapté aux profils motivés et déterminés, qui veulent un arrêt net et durable.

2. Protocole progressif — 3 séances

Pour les dépendances plus anciennes ou plus ancrées émotionnellement, un arc en 3 séances permet de déconstruire progressivement les associations, les croyances et les bénéfices secondaires de la cigarette.

Ce protocole s'applique également au cannabis, à l'e-cigarette et au narguilé.

Le déroulé de votre accompagnement

Tout commence par un entretien téléphonique gratuit d'environ 10 minutes. Nous faisons connaissance, j'évalue votre motivation, je vous propose le protocole le plus adapté, et je réponds à vos questions. Sans engagement, sans frais.

La première séance dure environ 1h30 : un temps d'échange approfondi sur votre histoire avec la cigarette, puis 60 minutes de travail en hypnose, et un temps de débriefing. Vous repartez avec des audios d'auto-hypnose à écouter entre les séances si nécessaire, et un ancrage personnel utilisable à tout moment dans votre quotidien pour mobiliser vos nouvelles ressources.

Après chaque séance, je vous offre une session de 20 minutes sur l'Hydrojet Médical pour prolonger l'état de détente.

Ce qui me différencie à Amiens

Je suis la seule praticienne à Amiens à combiner le statut de kinésithérapeute DE inscrite au Conseil de l'Ordre et une expertise multi-certifiée en hypnothérapie (sept formations complémentaires). Cette double casquette garantit un cadre déontologique rigoureux, une responsabilité professionnelle réelle, et une compréhension fine des interactions corps-esprit.

Je pratique également une supervision clinique régulière — un gage de qualité rare dans le secteur de l'hypnose, souvent non régulée en France.

Tarifs hypnose arrêt du tabac à Amiens

Entretien téléphonique préalable : gratuit. Première séance : 90 € (1h30). Si besoin, une séance de renforcement est proposée à 50 € dans les 12 mois suivant votre première séance. Règlement par CB, chèque ou espèces. Une facture est remise à chaque séance. Certaines mutuelles remboursent partiellement les séances — renseignez-vous auprès de la vôtre.

Réservez votre entretien téléphonique gratuit

Appelez le 06 62 50 30 71 pour un premier échange sans engagement.

Sud Espace Santé — 43 avenue d'Italie, 2ème étage (accès PMR), 80090 Amiens.